Khi còn nhỏ thì đơn giản, lớn lên trở nên phức tạp.

Khi nghèo khó thì đơn giản, lúc giàu có trở nên phức tạp.
Khi thất thế thì đơn giản, lúc có địa vị thì trở nên phức tạp.
Tự nhận bản thân đơn giản, đánh giá người khác phức tạp.

Thật ra, thế giới này rất đơn gỉan chỉ có lòng người là phức tạp.
Mà suy cho cùng thì lòng người cũng đơn giản,
chỉ có lợi ích chi phối nên con người mới trở nên phức tạp.

Đời người, đơn giản thì vui vẻ. Nhưng người vui vẻ được mấy người.
Đời người, phức tạp thì phiền não. Nhưng người phiền não thì quá nhiều.

Trong cuộc đời mỗi người đều không thể tránh khỏi những lúc buồn phiền, lo lắng thậm chí là đau khổ. Người vui vẻ, không phải là người không có buồn phiền, mà là người không để cho những nỗi buồn và niềm đau ấy khống chế. Thật ra, đau khổ không hề đáng sợ, đáng sợ là ngay cả trái tim cũng phản bội bản thân mà đứng về phía đau khổ.

Muốn quản lý tốt tâm trạng của bản thân thì cần phải quên đi những điều làm mình không vui, đừng coi trọng những mâu thuẫn, hiểu lầm phát sinh trong cuộc sống, mà hãy xem đó như là một yếu tố giúp chúng ta mài dũa đời sống tâm linh của mình vững chắc hơn. Chỉ có như thế thì nỗi đau khổ của mình như gió thoảng mây trôi mà thôi.

Cuộc sống chúng ta thường gặp 2 trạng thái đối nghịch nhau: hoặc là sướng hoặc là khổ.

Tôi xin được ghi lại sưu tầm mấy phương pháp đơn giản để được sướng hoặc được khổ.

Mỗi người có thể chọn cho mình hướng đi nào mình thích:

Cách làm cho mình khốn khổ

Muốn được khốn khổ, bạn nên làm các việc sau đây:

Hãy nghĩ về chính mình, nói về chính mình, dùng chữ Tôi càng nhiều càng tốt.
Luôn luôn nhìn thấy mình qua ý kiến của người khác.
Lắng nghe cho rõ những gì người ta nói về mình.
Luôn luôn mong người ta quí trọng mình.
Luôn luôn nghi ngờ, ganh tị và ghen ghét.
Hơi một chút là tự ái nổi lên ngay.
Ai phê bình chỉ trích là ghét cay ghét đắng.
Không tin ai cả.
Bắt người khác phải đồng ý với quan điểm của mình về bất cứ vấn đề gì.
Tức giận khi làm ơn cho ai mà người ấy không biết ơn.
Không bao giờ quên việc tốt nào mình làm.
Trốn tránh bổn phận nếu có thể được.
Làm cho mình thì nhiều, làm cho người khác thật ít.

Trên đời chắc không ai cần phải được dạy cách tự làm khổ mình, vì con người sinh ra đã ích kỷ không cần ai dạy. Chính vì tính ích kỷ mà đời sống khổ sở. Ích kỷ đưa đến chỗ: tự ái, kiêu ngạo, ganh tị, ghen ghét...
Nhưng người ích kỷ thường không nhận ra rằng mình đang tự làm cho mình khổ.